Führungskräfte Coaching

Die Fassade bröckelt.

Nicht die Krise ist dein Problem.
Sondern, dass niemand sie bemerken darf.

Führungskräfte Coaching

Die Fassade bröckelt.

Nicht die Krise ist dein Problem.
Sondern, dass niemand sie bemerken darf.

Die meiste Kraft kostet es Dich, so zu tun als wäre alles in Ordnung.
Du funktionierst weiter. Bis Dein System kapituliert.

Wir brauchen nicht darüber reden, dass ...

Du nachts nicht mehr ruhig schlafen kannst.

Du unter Druck bist, durchhalten zu müssen.

Dir gerne mal der Kragen platzt.​

Dir Entscheidungen schwer fallen und in der Magengrube hängen.​

Du Dich fragst, ob Du Deiner Frau noch genug bist.​

Dich die anderen schon für einen Versager halten könnten.​

Wir brauchen nicht darüber reden, dass ...

Du nachts nicht mehr ruhig schlafen kannst.

Du unter Druck bist, durchhalten zu müssen.

Dir gerne mal der Kragen platzt.​

Dir Entscheidungen schwer fallen und in der Magengrube hängen.​

Du Dich fragst, ob Du Deiner Frau noch genug bist.​

Dich die anderen schon für einen Versager halten könnten.​

Das entscheidende Problem liegt weit unter der Oberfläche.

Für Unternehmer und Menschen in Führungsverantwortung

Führung geht nicht verloren, weil Kompetenz fehlt.

Sie geht verloren, wenn eine persönliche Krise immer mehr Aufmerksamkeit, Energie und innere Ressourcen bindet.

Entscheidungen dauern länger.
Klarheit nimmt ab.
Konfliktfähigkeit verändert sich.
Die Präsenz, die Führung braucht, steht nicht mehr im gleichen Maß zur Verfügung wie gewohnt.

Diese Veränderungen entstehen nicht über Nacht. Sie entwickeln sich schleichend – oft über Monate oder Jahre. Deshalb betrachte ich Führungsprobleme nicht als das eigentliche Problem. Sie sind die Folge einer Entwicklung, die deutlich früher begonnen hat.

Für Unternehmer und Menschen in Führungsverantwortung

Führung geht nicht verloren, weil Kompetenz fehlt.

Sie geht verloren, wenn eine persönliche Krise immer mehr Aufmerksamkeit, Energie und innere Ressourcen bindet.

Entscheidungen dauern länger.
Klarheit nimmt ab.
Konfliktfähigkeit verändert sich.
Die Präsenz, die Führung braucht, steht nicht mehr im gleichen Maß zur Verfügung wie gewohnt.

Diese Veränderungen entstehen nicht über Nacht. Sie entwickeln sich schleichend – oft über Monate oder Jahre. Deshalb betrachte ich Führungsprobleme nicht als das eigentliche Problem. Sie sind die Folge einer Entwicklung, die deutlich früher begonnen hat.

Bei mir gibt es nicht
die nächste Business-Strategie.

Meine Arbeit setzt dort an, wo klassische Führungskräfte-Coachings ins Leere laufen.

die zusammenarbeit

Persönliche 1:1 Begleitung für Unternehmer
und Menschen in Führungsverantwortung

Vor Ort in Nagold oder online weltweit

Business EMOTIONmentoring

1 Monat für emotionale Stabilität und neue Energie in Bezug auf Deine aktuelle Situation.

Dieser eine Monat zeigt Dir, wie es sich anfühlt, wenn Dein Nervensystem endlich mal wieder zur Ruhe kommt und die Tage und Nächte für Dich friedlicher sein können.

Invest: 1800€

MENTAL-DETOXmentoring

3 Monate für mentale & emotionale Klärung und Stabilität sowie körperliche Neuausrichtung.

In diesen 3 Monate erlangst Du neue Sichtweisen und verstehst tiefere systemische Dynamiken, die zu Deiner Situation geführt haben. Die körperliche Neuausrichtung bietet viel Potenzial für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. 

Invest: 4800€

EXPERTmentoring

6 Monate für tiefere innere Festigung und Bewusstsein.

Erkenne Deine Trigger und Widerstände noch schneller.  Selbstermächtigung wird zur Normalität. Du erkennst auch die systemischen Dynamiken in Deinem Team und kannst entsprechend damit umgehen. Energetisch bist Du auf einem neuen Level.

Invest: 7500€

Wenn die Fassade nicht mehr
gebraucht wird.

Du schläfst wieder, statt Dich durch die Nacht zu quälen.

Du fährst nicht mehr aus der Haut, sondern bleibst bei Dir.

Deine Entscheidungen fühlen sich wieder safe an.

Deine Frau erkennt Dich wieder als ihren Mann.

Du weisst und spürst, dass Du kein Versager bist.

Du musst niemandem mehr beweisen, dass alles in Ordnung ist. Am wenigsten Dir selbst.

Wenn die Fassade nicht mehr gebraucht wird.

Du schläfst wieder, statt Dich durch die Nacht zu quälen.

Du fährst nicht mehr aus der Haut, sondern bleibst bei Dir.

Deine Entscheidungen fühlen sich wieder safe an.

Deine Frau erkennt Dich wieder als ihren Mann.

Du weisst und spürst, dass Du kein Versager bist.

Du musst niemandem mehr beweisen, dass alles in Ordnung ist. Am wenigsten Dir selbst.

Erfahrungen mit Sandra Bönisch

"Jede Sitzung war ein Schritt in Richtung mehr Ordnung, Klarheit und Heilung in meinem Leben."

Ich hatte das große Glück, mehrere Sitzungen bei Sandra zu erleben, und diese haben mein Leben in vielerlei Hinsicht positiv verändert. Von Anfang an fühlte ich mich bei Sandra in guten Händen. Sie strahlt eine Ruhe und Sicherheit aus, die es mir leicht gemacht haben, mich vollständig einzulassen. Jede Sitzung war ein Schritt in Richtung mehr Ordnung, Klarheit und Heilung in meinem Leben. Besonders beeindruckend war, wie sich meine körperlichen Schmerzen nach den Sitzungen deutlich verringerten und schließlich ganz verschwanden. Diese physische Erleichterung war jedoch nur ein Teil der positiven Veränderungen. Ich fühle mich jetzt mental klarer und emotional ausgeglichener. Es ist, als ob sich ein Schleier gelüftet hat und ich nun einen klareren Blick auf mein Leben und meine Ziele habe. Sandra hat mir gezeigt, wie tiefgreifend und wirkungsvoll die Regulation des Nervensystems sein kann. Ihre einfühlsame Art und ihre Professionalität machen jede Sitzung zu einem besonderen Erlebnis. Ich bin unendlich dankbar für ihre Unterstützung und kann sie jedem wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach Heilung und innerem Frieden ist. Vielen Dank, Sandra, für deine wunderbare Arbeit!

– Marina, 36 J.

"Sandra hat mir in einer Lebensphase geholfen, in der ich mit allem überfordert war, körperlich sowie psychisch und auch immer schlechter schlafen konnte."

Ich habe mich bei Frau Bönisch vom ersten Augenblick an wohlgefühlt und konnte mich ihr sofort öffnen. Sie hat mir in einer Lebensphase geholfen, in der ich mit allem überfordert war, körperlich sowie psychisch und auch immer schlechter schlafen konnte. Nach dem ersten Gespräch und der initialen Entspannung konnte ich schon wieder besser schlafen und mit meinen Problemen viel besser umgehen.In den weiteren Sitzungen haben wir gezielt an den Hintergründen meiner Erkrankungen Colitis Ulcerosa und Polyarthritis (Rheuma) gearbeitet. Gemeinsam sind wir den Ursachen auf den Grund gegangen und mit ihren einfühlsamen Gesprächen und Behandlungen konnte sie mir helfen, meine Erlebnisse und Ängste zu verarbeiten. Sie hat mir auch viel über die richtige Ernährung beigebracht, und nach ein paar Wochen konnte ich in Absprache mit meinem Facharzt meine Medikamente absetzen. Nach wenigen Wochen der Behandlung war ich zum ersten Mal seit Jahren schmerzfrei und wurde von Tag zu Tag fitter und aktiver. Ich bin Frau Bönisch unendlich dankbar, dass ich sie gefunden habe! In nur 8 Wochen habe ich mich sowohl persönlich als auch gesundheitlich verändert, und meine Familie ist begeistert über meine positive Entwicklung. Auch in Zukunft werde ich immer wieder gerne zu ihr gehen.

– Bea, 30 J.

"Es kann so einfach sein. Krank sein brauche ich jetzt nicht mehr."

Schon seit längerer Zeit war ich im Beruf zunehmend unzufrieden. Ich konnte keine Entscheidung treffen wie es für mich weitergehen soll und war überfordert mit meiner Situation obwohl es keinen Auslöser gab. Ich konnte nur noch funktionieren obwohl mir meine Arbeit „eigentlich“ Spaß machte.
Mit der Zeit war ich dann sehr ausgepowert und das Spiel nahm seinen Lauf. Ich war oft krank und wollte nichts mehr unternehmen. Ich wollte nur noch schlafen und meine Ruhe.
Als ich mit Frau Bönisch im Burnout Coaching darüber sprechen konnte, wurde mir klar, dass es an mir liegt, zeitnah eine Entscheidung zu treffen. Da das sehr schwierig für mich war, half mir Frau Bönisch durch die energetischen Impulse, mich zu beruhigen um wieder klare Gedanken zu bekommen. Nach 4 Sitzungen war ich so weit und konnte wieder regelmäßig zur Arbeit. „Krank sein“ brauche ich nun nicht mehr, weil ich verstanden habe was in mir abgelaufen ist. In der folgenden Zeit habe ich noch weitere Sitzungen in Anspruch genommen.Seit ein paar Monaten fühle ich mich wieder richtig gut. Die ständigen Infekte kommen nicht mehr. Das ist ein großes Geschenk für mich. In größeren Abständen gönne ich mir noch Behandlungen zur Entspannung.Danke für die mutmachende Unterstützung.

– Tanja, 32 J.

"Ich wusste nicht mehr, wie ich meine Kunden betreuen soll."

Frau Bönisch war für mich die Rettung in einer schwierigen Zeit. Ich war ständig krank und erschöpft und wusste nicht mehr wie ich meine Kunden betreuen soll. Seit dem ich mit Frau Bönisch die 4 Monate Businessmentoring gemacht habe, geht es mir viel besser. Meine Rückenschmerzen habe ich auch im Griff, und die Fahrten zu Kunden sind nicht mehr so anstrengend wie früher. Sehr gut fand ich, dass Frau Bönisch telefonisch erreichbar ist wenn es Fragen zwischen zwei Terminen gibt. Toller Service, vielen Dank!

– Jürgen, 48 J.

Bereit.

Mut, hinter die eigene Fassade zu schauen.

Bewusst.

Verstehen, was das eigene Handeln wirklich bestimmt.

Befreit.

Führen, ohne von alten Regeln bestimmt zu werden.

Deine nächsten Schritte:

1. Erstgespräch buchen

Du wählst über meinen Kalender einen Termin für ein Telefon- oder Online-Gespräch.

2. Klarheit im Erstgespräch gewinnen

Du schilderst Deine aktuelle Herausforderung, ich höre Dir zu und gebe Dir eine erste Einschätzung, ob und in welchem Rahmen eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Wenn es für uns beide passt, erhältst Du ein individuelles Angebot.

3. Start der Zusammenarbeit

Nach Deiner Buchung treffen wir uns online oder in meiner Praxis in 72202 Nagold. Freue dich auf deine ganz persönliche Transformation!

Unter bestimmten Voraussetzungen ist eine Förderung durch die BAFA möglich.

Die Förderfähigkeit klären wir im persönlichen Gespräch. Es wird kein Förderanspruch garantiert. Hier klicken und Förderung anfragen.

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist das Führungskräfte Coaching geeignet?

Die Begleitung richtet sich an Unternehmer, Geschäftsführer, Selbstständige und Führungskräfte, die trotz beruflichen Erfolgs feststellen, dass Entscheidungen schwerer fallen, die innere Klarheit nachlässt oder das tägliche Funktionieren zunehmend mehr Kraft kostet als die eigentliche Führungsaufgabe.

Sie eignet sich insbesondere für Menschen, die

  • unternehmerische, personelle oder strategische Verantwortung tragen,
  • sich in einer persönlichen oder beruflichen Belastungssituation befinden,
  • die Ursachen ihrer Situation verstehen möchten, anstatt ausschließlich neue Strategien oder Verhaltensweisen auszuprobieren,
  • wieder mit innerer Klarheit, Stabilität und Entscheidungssicherheit führen möchten,
  • Wert auf eine diskrete, individuelle und ursachenorientierte Begleitung legen.

Die Begleitung verbindet psychologische Gesprächsführung mit bioenergetischer Arbeit. Ziel ist es, die individuellen Zusammenhänge hinter belastenden Denk-, Gefühls- und Verhaltensmustern nachvollziehbar zu machen und diese im Rahmen der Begleitung zu bearbeiten. Das Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler. Es ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Diagnostik oder Behandlung.

Die Begleitung ist nicht geeignet, wenn du …

  • ausschließlich Motivation, allgemeine Informationen oder Impulse suchst,
  • ein standardisiertes Programm, Seminar oder einen Online-Kurs erwartest,
  • vorgefertigte Lösungen oder allgemeingültige Erfolgsrezepte bevorzugst,
  • ausschließlich kurzfristige Strategien zur Bewältigung von Symptomen suchst,
  • nicht bereit bist, die Ursachen deiner beruflichen oder persönlichen Situation zu reflektieren,
  • eine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Diagnostik oder Behandlung benötigst oder diese anstelle einer entsprechenden medizinischen Versorgung in Anspruch nehmen möchtest.

Die Begleitung ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Diagnostik oder Behandlung.

Die Begleitung findet ausschließlich im 1:1-Format statt – persönlich in der Praxis oder online. Eine Sitzung dauert in der Regel bis zu 120 Minuten. Grundlage jeder Begleitung ist deine individuelle Situation sowie die Frage, welche Zusammenhänge deine Entscheidungen, dein Führungsverhalten und den Umgang mit Verantwortung beeinflussen.

Sandra Bönisch verbindet psychologische Gesprächsführung mit bioenergetischer Arbeit. Im Mittelpunkt steht das Verständnis der Ursachen belastender Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster, um individuelle Veränderungsprozesse gezielt zu begleiten.

Zwischen den Terminen besteht nach Vereinbarung die Möglichkeit eines kurzen persönlichen Austauschs, wenn neue Fragen oder wichtige Entwicklungen entstehen.

Es gibt keine standardisierten Programme oder festen Ablaufpläne. Jede Begleitung wird individuell auf deine persönliche und berufliche Situation abgestimmt.

Klassisches Führungskräfte-Coaching konzentriert sich häufig auf Kommunikation, Führungsverhalten, Konfliktlösung, Strategie oder die Entwicklung konkreter Handlungsmöglichkeiten für den Berufsalltag.

Die Begleitung durch Sandra Bönisch setzt an einer anderen Stelle an. Im Mittelpunkt steht die Frage, welche individuellen Ursachen Entscheidungen, Führungsverhalten und den Umgang mit Verantwortung beeinflussen.

Ziel ist es, diese Zusammenhänge nachvollziehbar zu machen und im Rahmen der Begleitung zu bearbeiten. Dazu verbindet Sandra Bönisch psychologische Gesprächsführung mit bioenergetischer Arbeit.

Jede Begleitung erfolgt individuell und orientiert sich an der persönlichen Situation des Unternehmers oder der Führungskraft. Es gibt keine standardisierten Programme, Methoden oder allgemeingültigen Lösungsansätze.

Nein. Die Begleitung durch Sandra Bönisch ist keine Therapie und ersetzt weder eine ärztliche, psychotherapeutische noch heilkundliche Diagnostik oder Behandlung.

Sie richtet sich an Unternehmer, Selbstständige, Geschäftsführer und Führungskräfte, die persönliche oder berufliche Belastungen besser verstehen und deren zugrunde liegende Zusammenhänge bearbeiten möchten.

Im Mittelpunkt stehen nicht einzelne Symptome oder Verhaltensweisen, sondern die Ursachen von Denk-, Gefühls- und Verhaltensmustern, die Entscheidungen, Führungsverhalten und den Umgang mit Verantwortung beeinflussen.

Die Begleitung verbindet psychologische Gesprächsführung mit bioenergetischer Arbeit und erfolgt individuell auf die jeweilige Situation abgestimmt.

Nein. Die Begleitung durch Sandra Bönisch ist ein Angebot für Selbstzahler und wird in der Regel nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen.

Unter bestimmten Voraussetzungen kann jedoch geprüft werden, ob eine Förderung durch öffentliche Programme
möglich ist. Gerne informiert Sandra Bönisch im persönlichen Gespräch über die jeweiligen Möglichkeiten.

Bitte beachten: Die Begleitung durch Sandra Bönisch ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Diagnostik oder Behandlung. Sie versteht sich als ergänzendes Angebot zur persönlichen und beruflichen Begleitung.

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